O único acesso à Ilha das Couves em Ubatuba - SP é pelo mar. Embarcações costumam sair de praias próximas ao destino, mas o local de embarque mais comum é na Praia de Picinguaba. Algumas maneiras para você chegar na Ilha das Couves:
Barco: o valor da travessia para a ilha, partindo da Praia de Picinguaba, custa em média R$70 (ida e volta). O percurso dura aproximadamente 15 minutos.
Ônibus: linha 17 Picinguaba Vila passa perto da Praia de Picinguaba.
Carro: o acesso à Praia de Picinguaba, de onde saem a maioria dos barcos para a Ilha das Couves, é por uma entrada no km 7,3 da Rio-Santos (BR-101).
Rodoviária: Ubatuba tem duas rodoviárias no centro da cidade e que ficam a cerca de 45 km da Praia Picinguaba. De carro, o trajeto dura aproximadamente 50 minutos. Se você considerar o percurso até a praia e o tempo de travessia até a Ilha das Couves, a viagem toda pode ser feita em cerca de 1h.